年を重ねると徐々に老け具合に差が出てきますよね? もちろん、遺伝子的な問題で差が出ることもありますが、性格や習慣のせいで同年代の人たちよりも老け込んでしまう人もいます。
そこでSirabee取材班は、同年代の人たちよりも老けて見える人の外見以外の特徴について聞きました。
■排他的で挑戦しない
「自分のやり方に変にこだわる人、自分の価値観以外は受け入れられない排他的な人、新しいことを避ける人は老化が早いなと感じる。
若々しい人って何歳になっても新しいことにどんどん挑戦するし、自分の価値観はあるけど、他の人が違う価値観を持っていても『そういう価値観もあるんだな』って排除はしない。柔軟性がなくなると老化を感じるね」(30代・女性)