布団に入った瞬間に眠れる人と、そうでない人の違いはどこにあるのだろうか？　寝付きのよさを感じている人がいる一方で、ストレス社会ではなかなか眠れずに悩んでいる人もいるようだ。

■約4割「布団に入ってすぐ眠る」

Sirabee編集部が全国の10代～60代の男女595名を対象に実施した調査では、全体で44.2%が「布団に入った瞬間に眠りに落ちることがある」と回答した。

うらやましいかも…　約4割が「布団」に入った瞬間に”起こる現象”
（画像＝『Sirabee』より引用）

寝付きのいい人は4割いる一方で、残りの6割はうまく眠れずに困っているようだ。