約4割が「外食」でしがちな行動　おいしい食べ物たちに、つい…

■人との外食は気をつけて

Xでも外食で食べ過ぎてしまう人からは、「食べ過ぎるから、出来れば外食したくない」や「同僚の外食に付き合っても、食事の内容には気をつけないといけませんね。危うく食べ過ぎるところでした」などの投稿が。

しかし一方では、「家でご飯食べると食べ過ぎるから、外食のほうがいいかもしれん」と家のほうがよく食べるという人もいた。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2024年11月13日～2024年11月17日
調査対象：全国10代～60代の男女595名

提供元・Sirabee

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