■医師も「じつにいい」と感心

林が毎日食べているアカモクについて、鎌田氏は「じつにいい。食物繊維が非常に多いですし、カリウムも含まれていて血圧を抑制する作用も。血液の流れを改善してくれる作用もありますから」と絶賛。「林くんが毎朝必死に食べている」と笑いを誘い、「あれだけの量食べるの大変じゃない?」ともコメントする。

林は「これ食べると腹持ちいいんですよ」「わかめとかもずくとか色々な海藻を食べてここに行き着いた。王者アカモク」と魅力を語った。

名医も感心した、林修が“毎朝欠かさず”食べているモノ 「僕の健康の源」
(画像=『Sirabee』より引用)

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