お笑いコンビ・おかずクラブのゆいPさんがコンビの公式YouTubeチャンネル『おかずクラブちゃんねる』でどハマりしているダイエット飯を紹介。すごくおいしそうだったので編集部でも試してみました!
■ゆいPのダイエット飯「ベーグルサンド」
動画で紹介されたのは、今のダイエット食に飽きてしまったゆいPさんのために番組のダイエット企画でお世話になったパーソナルトレーナー・白樺沙羅さんが考案したという「ベーグルサンド」。
ゆいPさんは現在、お昼にこのベーグルサンドを食べているそうで、「おいしいよね。私これ毎日楽しみに生きてんだ」と語っていました。
1人前の材料はこちらです!
・ベーグル:1つ
・カッテージチーズ:100gまで使用OK
・カットレタス:適量
・生ハム(セブンイレブン):1パック(好きな量)
ゆいPさんは市販のベーグルを使用しているそうですが、編集部ではよりヘルシーに糖質オフのグルテンフリーパンを使用しました。
また、ゆいPさんのおすすめのカッテージチーズは、写真にもある「雪印北海道100 カッテージチーズ うらごしタイプ」とのことです!