お笑いコンビ・おかずクラブのゆいPさんがコンビの公式YouTubeチャンネル『おかずクラブちゃんねる』でどハマりしているダイエット飯を紹介。すごくおいしそうだったので編集部でも試してみました!

■ゆいPのダイエット飯「ベーグルサンド」

動画で紹介されたのは、今のダイエット食に飽きてしまったゆいPさんのために番組のダイエット企画でお世話になったパーソナルトレーナー・白樺沙羅さんが考案したという「ベーグルサンド」。

ゆいPさんは現在、お昼にこのベーグルサンドを食べているそうで、「おいしいよね。私これ毎日楽しみに生きてんだ」と語っていました。

1人前の材料はこちらです!

「痩せた」と話題のおかずクラブゆいP 「美味しい」とどハマり中の“ダイエット飯”
(画像=『Sirabee』より引用)

・ベーグル:1つ

・カッテージチーズ:100gまで使用OK

・カットレタス:適量

・生ハム(セブンイレブン):1パック(好きな量)

ゆいPさんは市販のベーグルを使用しているそうですが、編集部ではよりヘルシーに糖質オフのグルテンフリーパンを使用しました。

「痩せた」と話題のおかずクラブゆいP 「美味しい」とどハマり中の“ダイエット飯”
(画像=『Sirabee』より引用)

また、ゆいPさんのおすすめのカッテージチーズは、写真にもある「雪印北海道100 カッテージチーズ うらごしタイプ」とのことです!