■さっぱりとした味付けが最高!

なかやまきんに君の“簡単ダイエット飯” 「おいしい」「夕飯ずっとこれ」と反響
(画像=『Sirabee』より引用)

まずは何もかけずにそのままいただいてみると、梅の塩気が良い仕事をしていてさっぱりおいしい! ささみはしっとり食べやすく、そこにもやしのシャキシャキとした歯応えが加わって箸が進みます。

なかやまきんに君の“簡単ダイエット飯” 「おいしい」「夕飯ずっとこれ」と反響
(画像=『Sirabee』より引用)

味変でポン酢をかけてみると、満足感がさらにアップ。爽やかな風味とネギや大葉の薬味がめちゃくちゃ合います。これは夏バテで食欲がない人にももってこい。

きんに君いわく、これにご飯を食べてもカロリー的に低いため、ちょっとしたダイエットにもおすすめとのことです。