真逆のことをする人が一方で…　約5割が考える「作業に集中する方法」とは

■作業は休憩を挟んだほうが…

一方で、休憩を挟みながら作業を進めたい40代男性は、「私の場合、長時間作業をするとどうしても疲れがたまってしまうので、定期的に休憩を取るようにしています。とくにパソコンを使った作業をしていると、腰の負担や目の疲れが避けられないので…。こまめに休憩を取って、ストレッチなどをしていますね」と思いを語る。

さらに続けて、「無理せずに作業を進めるほうが、結果的に効率的だと思っています」とも述べていた。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
2024年10月2日～2024年10月7日
調査対象：全国10代～60代の男女625名

提供元・Sirabee

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