今回の効果に重要だった点は、パワーウォッシュシミュレーターの高圧洗浄機で勢いよく汚れを落としていく「爽快感」の部分でしょう。
掃除という行為自体が気分を向上させるなどの報告もありますが、シミュレーターはさらに現実の作業に付きまとう面倒な手間が省かれるため、掃除の「いいところ」だけを楽しめるのかもしれません。
開始15分程度で気分向上の効果が現れるという結果を見ると、このゲームが多くの配信者に好まれたのも納得できます。
こうした効果があるなら、気分転換を目的としてゲームをしてみるのもいいかもしれません。
もしかしたら、今後の研究者たちが、気分をすっきりさせてくれるゲームを他にも明らかにしてくれるかもしれません。
また自分で「気分転換にぴったりなゲーム」を探してみるのも楽しいでしょう。
全ての画像を見る
参考文献
It’s official: You can virtually power wash your way to a better mood
https://newatlas.com/mental-health/power-wash-video-game-improved-moods/
元論文
Affective Uplift During Video Game Play: A Naturalistic Case Study
https://doi.org/10.1145/3659464
ライター
大倉康弘: 得意なジャンルはテクノロジー系。機械構造・生物構造・社会構造など構造を把握するのが好き。科学的で不思議なおもちゃにも目がない。趣味は読書で、読み始めたら朝になってるタイプ。
編集者
ナゾロジー 編集部
