クロノタイプ(朝型・夜型)は単に活動時間の違いだけでなく、感情や気分にも影響を与えます。

これまでの研究によると、朝型の人の方が活動的でポジティブな感情を抱きやすく、夜型の人の方が内向的でネガティブな感情を抱きやすいことが示唆されていました。

そこで研究チームは、朝型と夜型の感情の抱き方の違いが、幸せを感じるお金の使い道にも作用しているのではないかと考えたのです。

朝型は「経験」を、夜型は「モノ」を買うと幸せになりやすい

チームは本調査で、合計1122名の参加者に協力してもらい、クロノタイプ評価に基づいて朝型と夜型に分類しました。

参加者には専用の質問票を用いて、過去に購入したもの(物質的なものと経験的なものの両方)を思い出してもらい、それぞれの購入によってどれほどの幸福感や満足感を得たかを報告してもらいます。

また参加者には、それぞれの買い物をした時期と、それが主観的な時間としてどれだけ前のことに感じられるかも回答してもらいました。

それからチームは、参加者が思い出した買い物の種類によって結果に偏りが出ないよう、購入費用や参加者の収入レベルといった変数を調整しています。

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Credit: canva

そしてデータ分析の結果、朝型はモノよりも経験を買うことに、夜型は経験よりもモノを買うことに幸福感を抱くという一貫した傾向が見つかったのです。

つまり、朝型は多くの人々に見られる「経験の優位性」を示し、旅行やコンサートにお金を使うことに強い喜びを感じやすくなっていました。

反対に、夜型に「経験の優位性」はあまり見られず、彼らは個人で所有できる物質的な買い物により大きな満足感を得ていたのです。

また興味深い特徴として、夜型の人ほど、経験にお金を使った時期を実際よりも昔のことに感じる傾向がありました。

この特徴は朝型の人には見られていません。

これはおそらく、夜型の人の中では経験に関する記憶や感情が薄れやすく、それが経験の幸福感が低くなることに寄与しているのではないかと考えられます。