自宅で作れる「経口補水液」が簡単　冷水に3つの調味料を混ぜるだけ

警視庁警備部災害対策課が8日、公式ツイッター（現・X）を更新し、今夏とくに注意したい危険な「水の飲み方」について警鐘を鳴らしている。また簡単にできる「経口補水液」の作り方も紹介した。

■「水中毒」で命を落とす危険も

今夏は各地で記録的な猛暑となっており、連日のように熱中症への注意も呼びかけられている。熱中症対策のためには水分補給も重要なことはよく知られているが、飲み方によっては逆に危険が及ぶケースも。

アメリカでは、暑さの中で喉の渇きを覚えた女性が、短時間で大量の水を飲んだために、水中毒で亡くなったことが報じられた。