■現代人の大半がスマホ中毒

さらにサイモンさんは、現代人特有の行動についても言及した。「朝起きて、家族に『おはよう』と言う前に、携帯電話をいじっていませんか？　家の中を移動する際、どこにでも持ち歩いていませんか？　そんなあなたは問題がありますよ」とキッパリ。

つまり家族や友人と外食する際は、携帯電話を自宅や車に置く。仕事で会議やビジネスパートナーと話す際には、デスクの下など見えない場所やバッグの中にしまうことを推奨しているのだ。

最初は落ち着かないかもしれないが、「慣れると同時に中毒が改善され、健全な人間関係が築けますよ」とアドバイスを送っている。