「タンパク質ソムリエKAZUHIRO」こと羽田和広氏が、自身のYouTubeチャンネルにて「【コメダ珈琲】実はアリ!?ダイエット中でも食べて良い高タンパクなメニューはこちら!」というタイトルの動画を投稿。

写真よりも実物があまりに大きい「逆写真詐欺」で、ヘビーユーザーも戦慄させるコメダ珈琲に、はたしてダイエット中も食べられるような健康的なメニューはあるのか。羽田氏がおすすめするメニューを実際に食べてみた。

■専門家でもさじを投げるレベル…

【コメダ珈琲】ダイエット中でも食べていい? たんぱく質ソムリエが教えるメニュー3選
(画像=『Sirabee』より引用)

羽田氏は、甘いものが飲みたくなったときのスターバックスの高たんぱくカスタムや、ファストフードが食べたくなったときのマクドナルドのおすすめバーガーなど、PFCバランスを踏まえて専門的に解説している。

ただ、今回のコメダ珈琲については「(メニューを)色々と見ましたが難しすぎる。なので正直、健康を気にしていくのは意味がない」と苦笑い。あまりにボリューミーで炭水化物も脂質も多そうなメニューの数々に、羽田氏も困惑した様子だ。

その中でも羽田氏の基準で比較的おすすめできるものとして「コメチキ」「あみ焼きチキンホットサンド」「自慢のドミグラスバーガー」の3商品を挙げた。