スマートフォンをいじる時間も調査

今回の調査では、1999年、1974年にはなかったスマートフォンの1日の平均使用時間もたずねました。

その結果、仕事・プライベートは問わず、53.6％が1日「3時間以上」使用していると回答。特に、20～40代では約2割が「5時間以上」のヘビーユーザーであることも判明しました。

飲み会の時間や運動習慣など、より詳しい調査結果は、同社の公式サイトで公開されています。

調査概要

期間：2024年4月8日（月）～4月9日（火）

方法：インターネットによる調査（インターネット調査会社を通じてサンプリング・集計）

対象：20代・30代・40代・50代の全国のビジネスパーソン400人（完全テレワークを除く）

※文中・表内の百分率（パーセント）の数値は小数点第2位を四捨五入しています。そのため、合計が100％にならない場合があります。

＜参照＞

【時間意識調査】50年間の変化で見る ビジネスパーソンの生活時間

健康づくりのための睡眠ガイド2023