■「Highly Sensitive Person」の頭文字

HSPとは「Highly Sensitive Person」の頭文字をとったもので、「非常に感受性が強く、敏感な気質をもった人」という意味をあらわしている。新しい「気質」の心理学的概念としてアメリカの心理学者であるエイレン・N・アーロン博士により提唱されたものだ。

アーロン博士の調査によると、全人口の約5人に1人がHSP気質の持ち主だという。この特性は生まれつきのもので、先程の女性のように生きづらいと感じている大人が自分のこれまでを振り返り、「もしかしたらHSPなのかもしれない」と思うこともあるようだ。