ご飯と卵さえあれば作れる卵かけご飯は忙しい日の味方だが、それだけでは満足できない時もある。簡単でボリュームもアップした、満足できるTKGレシピはないものだろうか。
そこで、和えるだけ、焼くだけ、チンするだけで完成する「簡単ステップごはん」をSNSで紹介しているハマごはんがYouTubeに投稿していた「ネギたまTKG」を実際に試してみた。
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■卵以外の具材は長ネギのみ
（画像＝『Sirabee』より引用）
今回のレシピで使う材料はこちら。
・ごはん…1膳分
・卵…1個
・長ネギ…1/4本
・ごま油…大さじ2
・にんにくチューブ…約2cm
・しょうゆ…小さじ1
・鶏がらスープの素…小さじ1/2
長ネギをこれでもか、とたっぷり使用するレシピ。一見すると多そうに感じるが、レンチンしてカサは減るため安心してほしい。