目次
5.なぜ、あなたのやる気は続かないのか
6.はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

5.なぜ、あなたのやる気は続かないのか

いつ読んでも元気が湧き出る! ソムリエ推奨の名著7冊
(画像=出典:Amazon、『男の隠れ家デジタル』より引用)

なかなかグサッとくるタイトルですが、自分のやる気を起こさせるための「原理原則」が勉強できる本。三日坊主になりがちな人、今までの自分を変えたい人におすすめです。

【ポイント】

・継続するには、気分ではなく“習慣化すること”が大事!

・うまく習慣化するコツは、3日・3週間・3ヶ月…と、「3」を意識!

・モチベーションの原理原則が分かれば、続けることが苦にならない

出版社:青春出版社
著者:平本あきお
価格:2,536円(税込)

6.はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

いつ読んでも元気が湧き出る! ソムリエ推奨の名著7冊
(画像=出典:Amazon、『男の隠れ家デジタル』より引用)

本田晃一さんの本を読んで、毎日少しづつかもですが、楽しいことをやろうと思うようになりました。今何をやったらいいのか分からない人も、「きっかけ」を見つけられる1冊になると思います。

【ポイント】

・うまくいっている人は、自分の「セルフイメージ」が高い

・周りに振り回されるのではなく、自分の考えをきちんと持つことが大切

・自身の夢や目標を叶えるための、考え方が身につく!

出版社:SBクリエイティブ
著者:本田晃一
価格:2,500円(税込)