身内や友人の自殺を防ぐためにはどうしたらよいかを専門家に根掘り葉掘り聞いた

コロナ禍は終わったように見えますが、景気がこのまま回復しないとジャブジャブに貸し付けたお金の償還がはじまり、中小企業の倒産が続出する可能性が高いです。

この件について以前Twitterのスペースで心療内科医の山田先生と対談したことろ、200人以上の方が聞いてくれました。

「若者の自殺を減らすにはどうしたらいいのか」 「人流制限をしないことです」

と、先生ははっきりとおっしゃってくれました。

実はわたしは人生で親戚、友人、仕事関係（元上司、同僚）で合わせて6人の人が自殺しまして、そのときはかなりの衝撃を受けました。いまだにSNSでつながっている人もいます。

金が無いだけ、仕事がないだけでは人は自殺しません。これについては論文もしっかり出ています。

人間はうつ病や統合失調症、双極性障害などという脳の病気に罹って自殺するのです。特にうつ病は強いストレスから発症します。

この前兆を見定めるにはどうするか。前兆が見えたらどう対処すればいいのか。

病気ですから対処ができる訳なんです。これを主に先生に解説していただきました。

前半はわたしの自殺の統計の話

後半が山田先生に徹底的に対処法を解説していただいています。

うつの典型的な初期症状は不眠です!

「自分には関係ないや」とは思わずに、一度見てください。家族の様子が最近ちょっとおかしいと思っている方も絶対見てください。

それだけでもしかしたら大事な人を失うことを避けられるかもしれません。本当によろしくお願いします。

編集部より：この記事は永江一石氏のブログ「More Access,More Fun!」2023年1月26日の記事より転載させていただきました。