【自宅で筋トレ】トレーニングボードのおすすめ9選！選び方&取り付け方も伝授！

おすすめトレーニングボード3選：上級編

①Metoliusロックリングス

Metoliusロックリングス

(画像=『暮らし〜の』より 引用)

上級者におすすめのトレーニングボードが、「Metoliusロックリングス」です。小さなトレーニングボードがペアになっており、さまざまな方法や使い方ができる商品になります。持ち運びにも便利なため、外出先でトレーニングしたい上級者さんにもぴったりです。

4つの使い方ができるようになっており、上級者に合ったいろいろなトレーニングができます。そのためマルチに使える便利なトレーニングボードを購入したい方は、是非「Metoliusロックリングス」をチェックしてみてください。

②MetoliusWOOD GRIPS Deluxe II

Metolius木製ウッドグリップデラックスII

(画像=『暮らし〜の』より 引用)

上級者から人気の「MetoliusWOOD GRIPS Deluxe II」は、手のひら全体で掴める商品です。そのため懸垂のように腕全体のトレーニングができて、上級者向けの使い方が楽しめます。ビス留めタイプなので、高さのある場所に取り付けても安心してトレーニングできますよ。

「MetoliusWOOD GRIPS Deluxe II」は、チョークを使用しなくてもトレーニング可能です。木材は手汗を吸収するので、チョークが無くても利用できます。自宅を汚さずにトレーニングできるため、賃貸で注意が必要な人にもぴったりです。

③Metoliusトレーニングボード

Metolius社ブラック

(画像=『暮らし〜の』より 引用)

「Metoliusトレーニングボード」は、上級者向けの怪我がしにくい商品です。弓のように湾曲しているトレーニングボードなので、ハードなトレーニングを行っても怪我がしにくいですよ。ポケットの数や深さも充実しており、自分のニーズに合った方法や使い方が試せます。

また、「Metoliusトレーニングボード」には80cmの大きめサイズもあるのが特徴的です。上級者は大きなサイズのトレーニングボードで、よりハードな使い方をする人もたくさんいます。そのため、自分のニーズに合った大きさのトレーニングボードを選べますよ。

トレーニングボードを使ってみよう！

(画像=フリー写真素材ぱくたそ、『暮らし〜の』より 引用)

ボルダリングに便利なトレーニングボードは、指先や手の筋力を鍛えられるアイテムです。さまざまなメーカーからいろいろなトレーニングボードが出ているので、自分のニーズに合った選び方を試しましょう。

また、トレーニングボードは壁を傷つけない方法での取り付けも可能です。特に賃貸の方は設置方法に注意が必要なため、利用する時は工夫するようにしてください。またデザイン性の高いトレーニングボードも多いので、インテリアに合った商品が欲しい方もチェックしてみましょう。

文・mamma32／提供元・暮らし～の

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