腕立て伏せができない人は徐々にトレーニングを積み上げて！
（画像＝『KASHI KARI』より引用）
ノーマルプッシュアップが出来ないからと言って、諦める必要はありません。誰でも簡単に取り組めるトレーニングがいくつもありますから、まずはそこからスタートして積み上げていってください。
提供元・KASHI KARI
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