知らぬ間に人を不快にしてない？　ビジネスでもプライベートでも気をつけたい“無意識の癖”

『男の隠れ家デジタル』より

目次
■周囲に不快感を与える癖～挙動編～
　・いつも髪の毛や顔をいじっている
　・大きな音を立てる
　・口が開きっぱなし
　・口癖がある
 ■無意識の癖を直せば大きく成長できる！

■周囲に不快感を与える癖～挙動編～

（画像＝『男の隠れ家デジタル』より引用）

最後に、日常の立ち居振る舞いで気をつけたい癖について紹介する。挙動は意外としっかり見られているため、日頃から意識しよう。

ふとした瞬間、ついつい髪の毛や顔をいじっていないだろうか。頻繁に体の部位を触ると、「ナルシスト」「集中していない」「落ち着きがない」と思われるため注意が必要。耳をほじる、体を触った指の匂いをかぐ、なんて行為は論外だ。

ドアを閉めるとき、物を置くとき、食事するとき…。何気ない日常生活の行動がうるさい人は気をつけた方がいい。大きな音を立てられると気が散ってしまうし、「気性が荒い人なのかな」という印象を抱かれてしまう。丁寧な所作とまでは言わないが、落ち着いてゆっくりと行動することを心がけよう。

口呼吸が癖になっている人や、考え事をしていると口が空いてしまう人は、不潔な印象やだらしない印象を抱かれているかも。いつもぽかんとしていると、なんとなく頼りなく思われるため、ビジネスでもプライベートでも損だ。口を閉じて鼻呼吸することを意識してみよう。

特徴的な口癖がある人は、決して珍しくない。ビジネスの場面で「あ～」「え～」と言ってしまったり、何か言われたときに「でも」「だって」と反論する癖があったりするときは、周りに不快感を与えているかも。

■無意識の癖を直せば大きく成長できる！

自分では気づきにくい無意識の癖。たかが癖だと思われるかもしれないが、ちょっとした行動が人の印象や評価を大きく左右するため、甘く見てはいけない。逆を言うと、悪い癖を直すだけで印象アップを狙うことだって可能なのだ。

癖は自分で気づけないものなので、家族や友人の協力を得ながら直すことが大切だ。勇気を出して「なにか気になる癖はない？」と聞いてみると、思わぬ指摘が飛んでくるかもしれない。

知らぬ間に人を不快にしてない？ ビジネスでもプライベートでも気をつけたい“無意識の癖”

■周囲に不快感を与える癖～挙動編～

いつも髪の毛や顔をいじっている

大きな音を立てる

口が開きっぱなし

口癖がある

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