テント設営のコツ
通気性の高いテントを活用
キャンプの拠点となるテントは、最も暑さ対策が必要なポイントです。全く暑さ対策をしていないと、昼間はもちろんのこと夜も寝苦しさで眠りにつけない可能性があります。快適に過ごすためには、なるべく通気性の高いテントを使うのがおすすめです。
全面を厚手の生地で覆われているものではなく、部分的にメッシュ素材を使用したテントなら風通しがよくなり、夏でも気温の上昇を抑えられます。
- テントのおすすめアイテム：DOD DODワンタッチテント ゆったり使える 2人用
気温に合わせてオールメッシュにできる、暑さ対策にぴったりなテントです。気温が下がってきたら、オールメッシュからクローズに切り替えられます。上部には熱や湿気を放出するベンチレーターを配置し、湿度が高い季節も快適に過ごしやすいのも嬉しいポイントです。
木陰やタープで日を避ける
テントに日差しが当たり続けると、夜になってもテント内の気温が下がらない可能性があります。気温を上げないためには、木陰にテントを設営するのがベストです。しかし、キャンプサイトによっては木陰を確保するのが難しい場合もあるでしょう。
そんな時は、タープをテントの上に立てて影を作る方法がおすすめです。広めのタープを使えば、テント外で過ごす時も日差しを避けられるようになります。
- タープのおすすめアイテム：スノーピーク スノーピーク HDタープ“シールド"・ヘキサ(L)
強い日差しを遮る、遮光性のあるタープです。UVカット加工も施されているため、暑さ対策だけでなく日焼け対策をしたい時にも役立ちます。耐水性もありますので、キャンプ中に雨が降ってきた時も安心です。
日が暮れる直前に設営
テントが太陽にさらされている時間が長ければ長いほど、内部の気温が上がりやすくなります。そのため、テントは日が暮れる直前に設営するのがおすすめです。日差しが陰ってきた段階なら、テント内の気温が上がるのを防げます。
服装で快適に過ごす方法
麻の服で涼しく過ごす
夏の季節でも快適性を保つには、洋服の生地にこだわることも大切です。涼しく過ごしたい時は、麻入りの服で暑さ対策をする方法があります。麻入りの生地は通気性と速乾性があり、汗をかいたとしてもベタつきにくいのが特徴です。さらっとした質感で、暑さを紛らわしてくれるでしょう。
- 麻服のおすすめアイテム：YIMANIE YIMANIE 夏服 メンズ tシャツ 七分袖 綿麻
麻100%のひんやりとした質感が魅力的なシャツです。暑さが厳しい季節も、汗をかいた時の不快感や熱篭りを防いでくれます。シンプルでナチュラルなデザインは、おしゃれにこだわりたい方にもぴったりです。キャンプはもちろんのこと、日常生活の暑さ対策にも活用できます。
つば広の帽子をかぶる
キャンプでは、木陰やタープのある場所だけでなく、薪拾いやアクティビティへの参加などでさまざまな場所に移動することがよくあります。移動時の暑さ対策には、帽子をかぶるのがおすすめです。つば広の帽子なら、強い日差しが頭や顔、首回りに当たるのを抑えられます。
- 帽子のおすすめアイテム：ノースフェイス ザノースフェイス ホライズンハット
日差しを避けやすい、つば広タイプの帽子です。通気性の高いベンチレーションシステムを採用しているため、汗をかいたとしても湿気が篭るのを防げます。カラーバリエーションも豊富で、洋服に合わせてコーディネートを楽しめるのも魅力です。
接触冷感のアーム&レッグカバーをつける
キャンプ中は、虫対策のために肌の露出を減らす必要があります。暑さ対策も兼ねるのであれば、接触冷感のアームカバーやレッグカバーが最適です。肌を覆っても暑さを感じることなく、快適に過ごせます。
- アームカバーのおすすめアイテム：Eadali Eadali アームカバー
紫外線を吸収し、汗をかくと冷たくなる生地を使用したアームカバーです。ストレッチ性があり、腕の曲げ伸ばしも簡単にできます。滑り止めシリコンが付き、腕からズレ落ちるのを防げるのも魅力です。
