スローインの投げ方
出典：youtube.com
スローインの投げ方としては、助走を大きくとってから遠くの味方に向けて投げる方法と、近くの味方に向けて投げる方法があります。
助走を大きくとって遠くの味方に投げる方法は、先ほど述べた通り「ロングスロー」と呼びます。
このロングスローを投げる際には、助走を大きくとることはもちろんですが、上半身をうまく使い力一杯投げることがコツです。また、しっかり遠くにいる味方に向けて投げることを意識すると良いでしょう。もし、ミスをしてしまった場合は相手チームにチャンスが生まれてしまう可能性があるので注意が必要です。
また、細かいルールにはなりますが遠くに投げたいあまり「ファウルスロー」となるケースもあります。具体的には、両足でジャンプしてスローインする、片足がピッチから離れている、両手ではなく片手で投げる、ボールが頭上を超えていない場合などです。
近くの味方に投げる方法としては、両足をピッチにつけて投げると良いでしょう。そうすることで、正確に味方へパスすることができます。注意点としては、急いでいる際などは、とくにサイドラインに気づかず無意識に超えてしまったり、ボールが出た地点とは違う地点で投げてしまうことが多いので、意識して投げることを心がけましょう。
スローインをチャンスに変える
スローインはサッカーの中では目立たないプレーになりますが、チームによっては、このスローインによって得点を取るための戦術として取り組んでいるチームもあります。
スローインの大きなメリットとしては、まずオフサイドにならないことがあげられます。
ボールがサイドラインを出たとき、リスタートをすることでスローインによってチャンスを作ることができます。
通常のキックによるパスであれば味方チームが相手チームのDFラインより後ろにいる場合、オフサイドと判定されてしまいます。
ただ、スローインにはオフサイドが一切ないため、相手チームのDFラインより後ろにボールを出すことができ、味方チームが一発でDFラインの裏へ抜けることができます。
そうすることでチャンスを作ることができます。
また、ゴールに近いサイドラインでボールが出たときは、直接ゴール前にロングスローを投げることで、ゴールチャンスをつくることができます。これは味方チームに背が高い選手がいるときなどは、かなり効果的な戦術となります。
その際は、ロングスローだけでなく、先ほど述べたフリップスロー、ハンドスプリングスローも効果的です。
実際に、スローインから味方チームがヘディングシュートでゴールを決めるシーンも多くあります。
出典：youtube.com
文・スポシル編集部／提供元・SPOSHIRU
【関連記事】
・テニス？じゃなくてスカッシュ！都内で出来るスカッシュコート5選
・関東近郊でサバイバルゲームに挑戦してみよう！
・小学生の体幹トレーニングのメリット3つと正しいやり方
・痛風は何科行けばいい？痛風の原因や予防法も紹介
・水中ウォーキングのカロリーはどのくらい？計算方法も紹介！
