ブラック企業と知らずに就職し、あまりにもひどい労働環境に限界を感じたら、誰もがきっと「辞めたい!」と感じるでしょう。
ストレスが溜まり心に余裕がなくなると、後先考えずに「1日でも早く辞められれば」と、辞めることだけに意識が向いてしまいがちです。
しかし、ブラック企業を辞めたいと感じた場合には、正しい知識を持ち、冷静に判断する必要があります。
- 本当にその会社がブラック企業なのか
- 辞めることで全てが解決するのか
- 辞める際に注意すべき点
仕事を辞めるというのは人生において大きな決断です。
焦って判断を見誤ることのないよう、この記事をしっかりと読み込み、正しい判断をしましょう!
目次
ブラック企業の定義
ブラック企業を辞めたいときに考えるべき3つのこと
ブラック企業の定義

あなたは「ブラック企業」について具体的な説明をすることができますか?
多くの人がぼんやりと「労働環境が良くない会社」であることはイメージできていると思いますが、ブラック企業の定義を聞かれて明確に答えられる人は少ないでしょう。
そもそも、ブラック企業という言葉に明確な定義は存在しません。
ユーくん そうなんだね。具体的に何がどうだったら「ブラック企業認定」という線引きはないってことか!
しかし、厚生労働省においては、ブラック企業の特徴について以下のように示しています。
- 労働者に対し極端な長時間労働やノルマを課す
- 賃金不払残業やパワーハラスメントが横行するなど企業全体のコンプライアンス意識が低い
- このような状況下で労働者に対し過度の選別を行う
引用:厚生労働省ホームーページ「ブラック企業」ってどんな会社なの?
分かりやすく言い換えるなら、
- 極端な長時間労働や現実的でないノルマ
- パワハラやサービス残業、賃金未払い
- 会社の方針に逆らう従業員はいじめに遭うなどして退職に追い込まれる
このような特徴に当てはまるのがブラック企業。
あなたの勤務先の企業がブラック企業であるかどうかは、これら3つの特徴に該当しているかどうかで判断することができます。
ブラック企業を辞めたいときに考えるべき3つのこと

勤め先がブラック企業であると確信し「辞めたい」と思う場合には、まず辞める前に考えるべきことがあります。
ここでは、今まさに「もう今すぐにでも辞めたい」と思っているあなたが、退職を決める前に考えるべき3つのことについて解説します。
1.転職回数が増えると就活が難しくなる
今のブラック企業を辞めた後のことを考えてみましょう。
あなたはこれから次の就職先を探すため、転職活動を開始するでしょう。
就活の際には、これまでのあなたの職歴が多いに影響を及ぼします。
- 転職回数がやたら多い
- 同じ企業に1年以上勤めたことがない
- 職歴に空白がいくつもある
これらの要素は、就活において確実に不利になると思っておかなければなりません。
だからと言って、仕事を辞めるなとは言いません。
ただ、勤続年数がやたらと短かったり、転職履歴が明らかに多かったりすれば、今後あなたの転職活動は難しいものになる可能性がある点においては理解しておく必要があります。
2.企業ではなく自分自身に問題がないか
「ブラック企業だからもう辞めたい」という人の中には、自分自身の問題を会社のせいにしている人もいます。
例えば、
- 残業が多い
- 仕事がつらい
- 上司が意地悪
などの状況は、あなた自身の仕事の遅さや、仕事に対する熱意や意欲、上司との単なる相性などが原因で起こる可能性もあります。
ダルマちゃん ブラック企業だからじゃなくて、自分が仕事内容や上司に対して苦手意識があるからきついと感じる例ももちろんあるからね。
この場合、業務効率化を図ることで残業は一気に減るかもしれません。
仕事に対するあなたの姿勢を変えることで、意欲を取り戻せるかもしれません。
こう考えていくと、あなた自身が改善することで問題を解消できる可能性が見えてきます。
3.本当にブラック企業なのか
そもそも、あなたの勤め先の企業は本当にブラック企業なのかも正しく判断する必要があります。
本当にブラック企業なのか、それとも何か1つ2つの問題だけにあなたが固執し、「ブラック企業だ」と決めつけてしまっているのかは冷静にならなければ見誤ってしまいがちです。
よくある例として、以下のような場合に「ブラック企業ではない企業をブラック認定してしまう」ということが起こります。
- 職場の人と仲良くなれない
- 仕事を覚えられずよくミスをして叱られる
- ノルマがクリアできない
冷静になるとお分かりかと思いますが、これらの要素だけではブラック企業であるとは到底言えません。
職場の人間関係に悩まされる事例はブラック企業でなくても十分に起こり得るケースですし、ミスをする方にも落ち度が確実にあります。
ノルマが非現実的な数字であれば別ですが、営業などで常にノルマをクリアできないのがあなただけだとすれば、あなたの仕事の仕方に問題があると言えます。
ブラック企業だと決めつける前に、客観的に企業を見る目をここでもう一度養う必要があります。
ダルマちゃん 何でも会社のせいにしてしまうっていうのはあるあるだよね。ブラック企業だと決めつけたら何もかも会社が悪いように思えて気が楽になるんだろう。
ユーくん そうだよね、でもそんな理由でブラック企業と決めつけて辞めてしまったら、転職先でも同じようなことになっちゃいそう。