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マイナスイオンたっぷり！大迫力の滝に会う…川苔山
豊かな自然が残る奥多摩・高水三山ハイキングコース
マイナスイオンたっぷり！大迫力の滝に会う…川苔山
東京とは思えないほど美しい大自然を楽しめる奥多摩。その中でも人気があるのが、川苔山のハイキングコースです。四季折々に表情が変わるのでいつ訪れてもいいのですが、川苔山と呼ぶだけあり、美しい「川」と「苔」で知られるので清流と新緑を楽しめる初夏から夏にかけてがおすすめです。
1．奥多摩駅からバスで「川乗橋」へ向かいます。（バスの運行は1時間に1本ほど）
2．川乗橋から登山道入り口に進み、清流を眺めながら歩きましょう。
3．登山口に入り樹木に囲まれている川や小さな滝などを眺めながら、百尋の滝へと進みます。
4．百尋の滝では迫力のある流れと水しぶきで「涼」とマイナスイオンを楽しめます。
5．百尋の滝からは山頂を目指して急な上り坂を進みましょう。
山頂では絶景を楽しめますが、山小屋などはありません。お弁当を持っていくか、コッヘル持参で温かい「山ごはん」を作るのもいいでしょう。
【川苔山】
標高：1,363メートル
アクセス：新宿駅からJR青梅線で奥多摩駅へ。奥多摩駅から西東京バス「日原鍾乳洞・東日原行き」で川乗橋下車。
豊かな自然が残る奥多摩・高水三山ハイキングコース
都心に近いのに、豊かな大自然が残っている奥多摩で一番人気があるのが、高水三山ハイキングコースです。高水山（標高759メートル）・岩茸石山（標高793メートル）・惣岳山（標高756メートル）の3つの山が連なる尾根道を歩くコースで、全部で5時間ほどかかるコースです。長時間ですが、ハイキング初心者でも無理なく歩けるでしょう。
1．スタートは駅から「高水山」の標識に沿って歩き始めます。
2．高水山の登山口にある高源寺から、木立の山道を進み1時間半ほどで山頂付近の常福龍学寺に到着します。
3．常福龍学寺から木の根道を下ってくと、30分ほどで岩茸石山に到着します。雄大な関東平野は広がる絶景を楽しみましょう。
4．そこから惣岳山へは回廊のようになっている山道を40分ほど歩きます。惣岳山の手前で山頂を目指す道とJR御岳駅に行く道に分かれるので、好きなほうを選びましょう。
5．惣岳山の山頂までは木の根をつかみながら登っていくようなコースになります。
6．山頂からは、御岳駅か沢井駅に出る下り道があるのでお好きなほうをどうぞ。
高水三山ハイキングコースは手付かずの自然に囲まれているので、自動販売機や売店はありません。飲み物・お弁当・おやつを持参し、歩きやすい服装とハイキングシューズで出かけましょう。
【高水三山ハイキングコース】
JR青梅線 軍畑駅からスタート
