仕事が続かない人の特徴
仕事が続かない人には、いくつか共通した特徴があります。代表的なものを解説するので、当てはまっているものがあるか確認しましょう。自分の考え方に改善できるところがないか、見つかるかもしれません。
プライドが高い
仕事をする上で、プライドはしばし邪魔になることがあります。特に自分の学歴や経歴に自信を持っている人は、自分が正しいと思いがちで、人の意見を聞き入れづらい傾向があります。
またプライドが高いがゆえに、分からないことがあっても誰にも相談せずに一人で抱え込んでしまうこともあるでしょう。そうすると周りと協調性を築くことが難しく、自ら居心地を悪くしてしまった結果、短期間で退職をするといったことが起こってしまいます。
能力が高いだけに、非常にもったいないことになってしまいます。
忍耐力がない
仕事をしていれば、時にはやりたくないことをやらなければならなかったり、大きなプレッシャーがかかったりすることもあります。ミスをして上司から厳しく指摘されることもあるでしょう。
そんなときは誰でも辛く感じ、逃げ出したくなるものです。ただし今の辛い状況は一時的なものだったり、自分の努力次第で乗り越えられるものだったりするかもしれません。
しかし忍耐力がない人は、その時点で見切りをつけてしまい、仕事を辞めてしまうでしょう。忍耐力がない人は、上記のようなことを繰り返した結果、『逃げグセ』がついている可能性もあります。
完璧主義で落ち込みやすい
完璧主義であることも、仕事を短期間で辞める人に多い特徴です。どんなに優秀な人でも、ミスの一つや二つはするものです。しかし完璧主義の人は小さなミスでも気に病んでしまい、なかなか気持ちを切り替えることができません。
それがエスカレートすると、「自分はこの会社に合っていない」「自分は仕事ができない」と思い込み、最終的に会社を辞めてしまうといったことになります。
また職場に対して高すぎる理想を抱いた結果、ささいなことでギャップを感じてしまい、モチベーションが下がってしまうことも完璧主義の人に見られる特徴と言えます。
仕事を続けるための対処法
いくつかのポイントを踏まえれば、今の仕事を続けやすくなるかもしれません。仕事を続けるためのコツを紹介するので、退職に踏み切る前に試してみましょう。
完璧にしようとしない
完璧主義をやめると、気持ちが楽になるでしょう。確かに高い質を追求することは良いことです。しかしあなたが過度に完璧を追い求めすぎると、周囲もついていけなくなります。
自分が求めるものと周りが求めるものが食い違った結果、衝突してしまうこともあるでしょう。
そんなときは適度に手を抜いたり、80点の完成度で一度上司に確認を依頼してみたりすると、意外とうまくいくかもしれません。
また完璧主義をやめれば、小さなミスで必要以上に落ち込むことも減るでしょう。まずは自分が完璧を求めすぎていないか、見直すことが重要です。
ストレス発散をする
仕事でたまったストレスを発散できていますか？仕事を長く続けられる人は、適度にストレスを発散しています。ストレスをためこんでしまうと、気持ちがふさがってしまい、悪い方に考えてしまいがちです。
仕事のことを忘れて何かに夢中になることで、仕事も頑張ろうと思えるようになります。代表的なストレス発散方法は、ジムで汗を流したり、趣味に没頭したりすることです。気持ちが沈んだときのために、自分なりのストレス解消法を見つけておきましょう。
周りのせいにしない
仕事がうまくいかないことや希望の職務につけないことを、他人や環境のせいにしていることも、仕事が続かない要因になっているかもしれません。
他責思考のうちは、今の自分を変えることはできません。なぜなら自分は悪くないと思ってしまうと、周りが変わることを求めるばかりで、自分では何も改善しようと思えないためです。
何か問題が発生したら、まずは自分に原因がないか、自分に改善できるところがないかを考えるようにしましょう。一人で考えても分からない場合は、周りの人に相談するのも良いことです。
今までとは違う考え方に触れられたり、的確なアドバイスがもらえたりするかもしれません。
