NASA採用技術でなまった身体を鍛えなおす！わずか1kg未満なのに最大11kgの負荷でトレーニングできる「OYO パーソ

リモートワーク続きでなまった身体を鍛えたい、そんな人に朗報だ。NASAが国際宇宙ステーションで採用した「SpiraFlexテクノロジー」を搭載し、自宅やオフィスなど場所を問わずスキマ時間にトレーニングできる「OYO パーソナル ジム トータル ボディ パッケージ」がGLOTUREから登場した。
 

SpiraFlexテクノロジーは、本体重量わずか1kg未満でありながら、最大11kgの負荷で体を鍛えることができるトレーニングマシン。ダンベルと同等のトレーニング効果が得られるが、持ち運びが困難なダンベルとは違い、重量によって関節にストレスがかかるリスクもない。
 

左右均等に負荷をかけられるのも特徴のひとつ。約2.2kgと約4.5kgの2種類のFlexPackウェイトを組み合わせて調節することで、最大約11kgの負荷をプラスできるので、目的や好みに合わせて、低強度から高強度まで調整しやすいのがうれしい。
 

抵抗バンドのような持ち運びやすでコンパクトに折り畳めるため、リュックやオフィスのデスクにも難なく収納できる。
 

また、全身運動や上半身、下半身など、身体の部位に合わせた75種類のトレーニングメニューに対応。無料のワークアウトとエクササイズビデオを利用すれば、より効率的に鍛えられるだろう。
 

トレーニングは習慣づけることが重要。持ち運びに便利なアイテムを手にすれば、忙しい日が続いても隙間時間を上手く利用して日々のトレーニングを継続できそうだ。
 

男の隠れ家デジタル編集部
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提供元・男の隠れ家デジタル

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