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歯ブラシの正しい使い方
自分に合った歯ブラシで正しくオーラルケアしよう
歯ブラシの正しい使い方
（画像＝『KASHI KARI』より引用）
実際に歯を磨く時には、歯と歯の間、奥歯といった歯科医院でも指摘されやすい部分を先に磨き、磨き残しがないようにしましょう。歯磨きは多く使いすぎず、泡立ってよく磨けたと錯覚しないようにするのです。
また、レギュラータイプの歯ブラシを使う場合、圧力に注意しましょう。ヘッドがコンパクトなものの場合、より圧力が加わりやすいので力の調整が必要です。
自分に合った歯ブラシで正しくオーラルケアしよう
（画像＝『KASHI KARI』より引用）
普段何気なく選び使っている事も多い歯ブラシですが、歯垢除去用やホワイトニング用など、タイプはそれぞれです。是非自分に合った歯ブラシを選んで使ってみてください。
提供元・KASHI KARI
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