「じゃあ大人はどうなの？」「駅の階段でもスマホゲームしながら降りてきてる人も」の声
ネットでは「保護者が気をつけないと」「学校でも一人1台タブレットの時代になったし、規制するのも難しいよなあ」という声もあるが、「もっと深刻な状態にあるのは大人のほうでは」と、「大人」こそ依存している人が多いと指摘する声も少なくなかった。
「混雑した駅の階段やホーム上など、危険な場所でもスマホを手放さない大人はたくさんいる」と、マナーの悪さを訴える声や、「今大学生だけど、ネットを利用する時間が1日の大半を占めていると気づいた」と自省する声もあった。
コロナ禍でテレワークも一気に浸透し、急速にデジタル化・オンライン化が進んだ。それゆえの、こんな自虐的な声も。「今調査されたら、私も依存傾向って判断されるだろうな。ゲームも気になったことも、仕事のスケジュールも天気予報も全部スマホだもん。これを依存というならみんな依存」。
スマホでゲームはしない、ネットやSNSも最低限、と、しっかり自制できている大人ももちろんいるだろう。それは素晴らしいことだと思う。しかし、そんな人も「スマホが見当たらないと落ち着かない」となったことはないだろうか。ゲーム障害とまで至らない人でも、一度週末を利用して、スマホやタブレット、ゲーム機から離れてみる“デジタルデトックス”を試してみるのもいいかもしれない。
●横浜市立小中学校児童生徒に対するゲーム障害・インターネット依存に関する実態調査については(PDF)→こちら
参照元：小中学生1割依存傾向「ゲームのことばかり考える」「ネットに夢中」【毎日新聞】
（文＝オトナライフ編集部）
文・オトナライフ編集部／提供元・オトナライフ
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