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2.自意識過剰

2.自意識過剰

「賢い人」の幸せを邪魔する7つのこと
(画像=『ナゾロジー』より 引用)

賢い人の多くは「明確な目標」を持っています。そしてその目標が達成不可能であると分かっても、潔く諦めることができません。この諦めの悪さにより、あなたは人生において「満足感」よりも「失望」を味わうことの方が多くなってしまいます。

小さなことでも、あなたが「感謝」できる出来事に目を向けましょう。そうすることで、あなたはネガティブな思考から解放され、より自由な視点を持つことができます。毎日感謝していることを綴る「感謝日記」をつけてみてもいいかもしれません。