体毛が薄くなるその他の気になる疑問を徹底解消
Q１. 体毛を薄くするサプリや食べ物は？豆乳は効果的なの？
体毛を薄くするためには、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量を増加させることが効果的だと言われています。
エストロゲンの分泌をサポートする成分として、大豆製品の豆乳、納豆、豆腐などに含まれ、またサプリでも摂取することが可能な大豆イソフラボンが有名です。
また、大豆イソフラボンはガン発症のリスクを高める可能性があるため、一日一定量を摂取することが重要です。
イソフラボンよりも１千～１万倍の成分作用があるプレセンタは、健康被害を及ぼすとの被害報告もあるなど危険性も備えています。
他にもプラセンタやノコギリヤシなど抑毛効果があるとされるサプリがありますが、副作用や原産地、また摂取量などを詳しく理解した上で利用することが重要です。
Q２. 薬や年齢によって体毛が薄くなってしまうことはあるの？
AGAの治療薬などの副作用により脱毛の症状が出てしまったり、加齢により体毛が薄くなることがあります。
近年の研究結果において、年齢を重ねるごとに、毛の要素となる「毛根」の再生に重要な働きをする毛根細胞が減少し、毛の毛量が薄くなるということがわかりました。
Q３. 女性ホルモンが多いと体毛は薄くなるの？
男性、女性ともに、それぞれの役割を持つ、男性ホルモンと女性ホルモンが分泌され健康を維持しています。
男性でも、生活習慣の乱れやストレスなどにより、通常男性ホルモンが優位な男性も女性ホルモンが優位になることで、体毛にも影響を及ぼし、毛が薄くなる場合があります。
Q４. 顔の毛を薄くするには？
顔の毛を薄くするならば、サロンやクリニックで脱毛の施術を受けるのが、肌トラブルなど危険性も低く最も有効的な手段です。
また、自宅で手軽に毛を薄くするならば、今回ご紹介した抑毛ローションや顔にも利用できる「ケノン」の家庭用脱毛器を利用してみることをおすすめします。
家庭用脱毛器には、顔への利用が不可の機種もあるので、脱毛器の機能など詳細を確認して利用する必要があります。
Q５. 今回紹介した体毛を薄くする方法は女性や中学生にも使えるの？
今回ご紹介した6つの脱毛方法は、女性にも有効的な脱毛方法ですが、女性の毛質と男性の毛質では違いがあるので、抑毛ローションは女性の毛に効果的なものを利用することをおすすめします。
最近では、サロンやクリニックなどでキッズ脱毛と呼ばれ、脱毛する中学生の数も増えていますが、20歳ぐらいまでは毛周期とよばれる毛の育毛サイクルが安定しないので脱毛の維持が難しい場合もあり、脱毛による肌トラブルなどを考えると、自宅で手軽な脱毛方法で体毛を薄くしてみるのも方法の一つです。
まとめ
清潔感のある素敵な男性を演出するには、エチケットとしても日頃のムダ毛の処理はとても重要です。
以前に比べ、抑毛ローションや脱毛器、またスキカミソリなど、自宅で手軽にムダ毛の処理ができる種類も豊富になり、またサロンやクリニックでの脱毛の金額も安価になってきました。
この機会に、今回ご紹介した6つの「体毛を薄くする方法」のいずれかをぜひ試してみて、その効果を実感してみてください。
提供元・KASHI KARI
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