番外編：こんな寝言も…！

「ハッピーバースデー…トゥーミー…（自分かい！）」

「こっちが半熟…そっちは固めで…」

「ちゃんと謝って…ゴリラさんに…」

想像のナナメ上を行く寝言たち。 寝ている間って、本当に“素”が出るものですね。

まとめ：寝言は“無意識のエンタメ”

いびきはちょっとうるさいけれど、寝言は“面白い”し、時に“怖い”。 そして、なにより人間の深層心理が垣間見える瞬間でもあります。

パートナーの寝言を聞いたときは、驚いたり笑ったりしつつも、そっと見守ってあげましょう。 録音アプリで記録しておけば、後日笑えるネタにもなりますよ。

ちなみに、寝言が頻繁な人はストレスや疲れが溜まっている可能性も。 笑うだけじゃなく、体調にも気を配ってあげてくださいね。