2025/07/29

睡眠時間が長すぎると、逆に「死亡リスクが高まる」と判明

A Study Found Too Much Sleep Increases Risk of Death. Here’s Why.
https://www.sciencealert.com/a-study-found-too-much-sleep-increases-risk-of-death-heres-why

元論文

Imbalanced sleep increases mortality risk by 14–34%: a meta-analysis
https://doi.org/10.1007/s11357-025-01592-y

ライター

千野真吾: 生物学に興味のあるWebライター。普段は読書をするのが趣味で、休みの日には野鳥や動物の写真を撮っています。

編集者

ナゾロジー編集部

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