■電子レンジだけでホワイトソースができる

(画像=『Sirabee』より引用)
耐熱ボウルに冷凍海老、マカロニ、薄切りにした玉ねぎ、しめじを入れて混ぜる。

(画像=『Sirabee』より引用)
コンソメと小麦粉を加え、全体をしっかり混ぜよう。

(画像=『Sirabee』より引用)
牛乳を加えて混ぜ、有塩バターを乗せる。この後、600wで約5分加熱。
加熱後にしっかり混ぜ、再び5分程度レンチンしよう。この後も、マカロニが柔らかくなるまで、繰り返し加熱する。今回は、3回半程度でトロッとしたホワイトソースが完成した。

(画像=『Sirabee』より引用)
耐熱容器に入れよう。

(画像=『Sirabee』より引用)
チーズはたっぷり乗せるのがポイントだ。

(画像=『Sirabee』より引用)
オーブントースターで10分程度焼いてでき上がり。