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参考文献

Practicing Gratitude Builds Resilience and Hope
https://neurosciencenews.com/gratitude-resilience-psychology-28754/

元論文

It’s the little things: Everyday gratitude as a booster shot for romantic relationships
https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.2010.01273.x

ライター

千野 真吾: 生物学に興味のあるWebライター。普段は読書をするのが趣味で、休みの日には野鳥や動物の写真を撮っています。

編集者

ナゾロジー 編集部