スーパーモデルの冨永愛さんは、美と健康に対するストイックな姿勢でも知られています。その食生活が、今年1月4日放送の『おじゃMAP！！』（フジテレビ系）で明かされ、話題となりました。
■普段から食べているもの
（画像＝『Sirabee』より引用）
Image: Amazon.co.jp
冨永さんが普段から意識して食べているのは、栄養価の高い「スーパーフード」と呼ばれる食品。「チアシードとかナッツ系とか麻の実とか…」と明かしました。
チアシードは食物繊維、オメガ3脂肪酸、ミネラルが豊富で、ドリンクや食べ物に混ぜるだけ。ミランダ・カーさんやローラさんや藤原紀香さんなどが愛用者していると話題を呼んだことがあります。
（画像＝『Sirabee』より引用）
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