■ヒートテックやフリースを

冬には部屋で着込んでいる30代男性は、「冬場はやはり暖房代がかかるので、なるべく厚着をして電気代を抑えるようにしています。インナーにヒートテックを着たりフリースジャケットを羽織ったりすることで、なんとか寒さをしのいでいますね」と語る。

しかし無理はしないようで、「完全にエアコンを排除するのは難しいですが、設定温度を少し低めにするなどして対応しています。節電は意識していますが、本来はくつろぐ場所である家で凍えていては意味がありませんからね。バランスよく、暖房を付き合っています」と続けた。