■約8割「自分のための料理は面倒」

なお、編集部が全国の10代～60代の男女1,000名を対象に「自炊」に関する意識調査を行なったところ、全体で81.6％の人が「自分だけのための食事となると、途端に料理が面倒になることがある」と回答。

山田裕貴、健康意識が高くても…「自炊はしない」　約8割が“その理由”に共感
（画像＝『Sirabee』より引用）

男女比で見ると、男性は71.6%に対し、女性は90.9%と、女性のほうが圧倒的に該当率が高いことが分かりました。