■休日も仕事でいっぱい

休日も仕事のことばかり考えている20代男性は、「休日なのに、仕事のことばかり頭に浮かんで困っています。会議で出た課題、取引先との関係などを考え出すと、止まらなくなるんです。一度、『今日は絶対にリラックスしよう』と思ってカフェに行ったのですが、そこでも仕事のことを考えていました」と悩みを述べた。

友達といるときも考えてしまうようで、「気分転換に友達が遊びに誘ってくれることもあるのですが、そのときもふとした瞬間に頭の中で仕事の心配をしてしまいます。せっかく友達が誘ってくれたので、本当はもっと集中して楽しみたいのですが…」とも話していた。