なにかしたいと思ったのに、他人の視線や評価を気にして行動を控えてしまった経験はないだろうか？　人の目を気にすることは自然な心理だが、過剰になると自由を失うことも…。

■約7割「人の目が気になり」

Sirabee編集部が全国の10代～60代の男女595名を対象に「周囲からの視線」に関する意識調査を実施したところ、全体で75.3%の人が「人の目が気になり行動を制限してしまう」と回答した。

それは、気にしすぎかも…　約7割が「行動を制限」してしまう理由って？
（画像＝『Sirabee』より引用）

人目を気にしすぎることでストレスを感じたり、本来の行動が取れなかったりする人は多くいるようだ。