寝言は、自分では気づきにくいものである。そのために人から指摘されることで、気づくことも多いものだ。そして指摘され、恥ずかしく感じる人も多いようで…。

■約半数「寝言を指摘される」

Sirabee編集部が全国の10代～60代の男女595名を対象に「寝言」に関する意識調査を実施したところ、全体で45.2%の人が「寝言を言っていると指摘された経験がある」と回答した。

少し、恥ずかしい…　約5割が人に「指摘」された寝ているときの“言動”
（画像＝『Sirabee』より引用）

とくに家族や友人と過ごす時間が多い人は、このような経験をしやすいと考えられるだろう。