休日は、普段の生活リズムを変えることが許される特別な日といえるだろう。そしてなかには、朝は遅くまで寝てしまう人も多いようだ。

■約6割「休日は起きるのが遅い」

Sirabee編集部が全国の10代~60代の男女595名を対象に実施した調査では、全体で58.5%が「休日は起きる時間が遅くなる」と回答した。

会社や学校に、行かなくていいから! 約6割が「休日」に起きる時間がすごい
(画像=『Sirabee』より引用)

いつもは出勤や通学などで早起きしている分、休日にはゆっくりと寝ていたい人が多いのだろう。