■スーパーのチラシを見て

節約家を自称する40代女性は、「スーパーのチラシをチェックして、特売品が出ている日にまとめ買いしているんです。それで買ったものは冷凍して、長く使えるようにしています。また電気代を少しでも減らすために使わない部屋の電気は必ず消すなど、小さなことを積み重ねている感じです」と自分がしている対策を述べた。

しかし過度な節約にはならないようにも気を付けているようで、「あまりにも節約を意識しすぎて、日々の生活が圧迫されるのと家族のストレスになってしまいます。節約を意識しながらも、気持ちの負担にならないようにも心がけていますね。何事も、バランスが大切だと思うので…」とも話していた。