バイクは自動車と違い、ボディや窓が存在せず、肌が直接露出する乗り物になります。万一の交通事故や転倒した際には、体のダメージは計り知れないもの。同時に仲間たちとのツーリングの最中だった場合には、転倒してしまった自分自身の運転技術や、周りの仲間に迷惑をかけてしまったという精神的なダメージも残ります。

暑い夏でもバイクに適した服装

メッシュジャケットを着用する

通気性に優れた長袖メッシュジャケットは、夏のライディングでも涼しさを保ちつつ、紫外線や転倒時の傷を防ぐのに役立ちます。メッシュ素材は、通気性が良く、風通しが良いため、体温の上昇を抑え、快適なライディングをサポートします。また、長袖であることで、肌の露出を抑え、転倒時の擦り傷や切り傷を防ぐ効果もあります。

クール素材のインナー

クール素材のインナーは、汗をかいてもすぐに乾くため、快適なライディングをサポートします。クール素材は、吸汗速乾性に優れており、汗を素早く吸収し、蒸発させることで、肌をドライな状態に保ちます。また、通気性も良く、体温の上昇を抑える効果もあります。

エアバッグやプロテクター付きベスト

エアバッグやプロテクター付きのベストを着用することで、重要な部位をしっかりと保護できます。エアバッグやプロテクター付きベストは、胸部や背部、肩、肘などにプロテクターが内蔵されており、転倒時の衝撃を吸収する役割を果たします。ベストは、ジャケットの下に着用することで、かさばらずにプロテクターの効果を発揮できます。

熱中症対策

水分補給の重要性

暑い中でのライディングでは、こまめな水分補給が必須です。水分をしっかりと摂ることで熱中症を防ぎます。水分補給は、汗で失われた水分と塩分を補給するために重要です。特に、長時間のライディングでは、こまめな水分補給を心がけましょう。水分補給には、水やスポーツドリンクがおすすめです。

休憩の取り方