■この時期に「飲みがちな物」がNGだった…？

今年の6月後半、山﨑さんは「湿気で体がしんどい人は除湿するのも良いけど余分な湿気が溜まりやすいものを控えるのも大切」と綴ったポストを投稿。

具体例として、牛乳、ヨーグルト、甘酒、生もの、甘いもの、過剰な水分、アイス、冷たい飲み物、油っぽい物、アルコールなどを挙げ、「ドロドロっとしそうな物たちがダメなのよね」とも呼びかけていた。

「アイス」や「冷たい飲み物」に関しては、この時期特に愛食・愛飲している人も多いことだろう。なぜ、これらが問題となる可能性があるのだろうか…？