■負のカルマから解き放たれ問題を乗り越えることは決して不可能ではない

　家族のように日々の暮らしを共にするということは、それぞれの課題に触れる機会がより多く与えられるということであり、それによって相互間のカルマもはっきりと表にでるのである。
　意見の相違や争いを生む、負のカルマの原因になった本質を特定すべきであり、そして特定できたならば、その事実（または失敗）を認めて受け入れよう。
　重複する部分もあるが、心がけることは以下のとおり。

  1. 瞑想し、繰り返し起こる問題の核心を探るため、自己反省を促す。
  2. 問題となっている行動のパターンを理解し、変えようと試みる。
  3. 自分自身のエネルギーと精神を支配し、コントロールするように努める。
    　効果的な方法は自分の考えや感情、行動に責任を持ち、すべての面で嘘や誤解を避けることだ。良いことでも悪いことでも、自分のしたことは必ず自分に巡って返ってくる。だが、負のカルマから解き放たれて問題を乗り越えることは決して不可能なことではないのである。

提供元・TOCANA

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