スマホやパソコンなど目の酷使すると、頭皮が凝りがち。日々の疲れをいたわるために、風呂やリラックスタイムでのセルフケアが大切かも…。
■頭皮やこめかみのマッサージに
（画像＝『Sirabee』より引用）
uka（ウカ）の「ケンザン」は、女優のMEGUMIが愛用していることで話題を呼んだスカルプブラシ。シャンプーブラシとしてだけでなく、ツボ押しなど普段のマッサージにも使える便利グッズだ。
タレントの小籔千豊も愛用者で、「眼精疲労がエグい」と言われこめかみの凝りに悩んでいた際に薦められてAmazonで購入したとのこと。「ゲームやりながらヘッドセット外して、ここ（こめかみ周辺）のところとか…」とマッサージしていると『ざっくりYouTube』で明かしていた。
