トレイルランシューズどう選ぶ？快適に走れるシューズ選び・5つのポイント

『マウンテンシティ』より

目次
トレイルランシューズはお手入れ次第で長持ち！
トレイルランには専用のトレイルランシューズを！

トレイルランシューズはお手入れ次第で長持ち！

（画像＝引用：pixabay.com、『マウンテンシティ』より引用）

トレイルランシューズは、走った後見た目が汚れてなくても、ホコリや砂などが付いています。使用後は柔らかい布で全体を拭き取り、専用のブラシでやさしく払い落としましょう。そして、シューレースは外すかゆるめて通気性をよくしてから日陰で風が通る場所で干してください。インソールが外せるタイプのシューズは、外してそれも乾燥させましょう。

また、トレイルランシューズは時々シューシャンプーを使い専用ブラシでやさしく洗ってください。干す時には日陰干しをして乾いたら専用のクリームやオイルを塗って仕上げましょう。空気や匂いがこもる下駄箱ではなく、風通しのいい場所に保管するほうがオススメです。

トレイルランには専用のトレイルランシューズを！

トレイルランシューズは、でこぼこした大自然の大地を走れるようにさまざまな工夫がされています。快適に安全に走るためには、ロードマラソン用のシューズではなく、地面の感覚を足裏でキャッチできるトレイルラン専用のシューズを準備しましょう。自分の足にぴったり合ったフィット感の高い1足を探してくださいね。

※記事中の情報は取材時点のものです。内容等変更になっている場合がございます。

提供元・マウンテンシティ

2022年3月18日公開記事

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