■恋愛カメレオンにならないために…

では、どうしたら自分の素を出すことができるようになるのでしょうか。

①前とは違うと認識する
前回の恋愛からのトラウマで、相手に合わせすぎているというタイプの人は「前の人がこうだったから…」などと過去の恋愛に捉われず「前とは違う」「十人十色」という気持ちを持つことが大切。

②恋愛が全てではない
どうしても恋愛中心の人は相手に合わせてしまいがち。恋愛以外の趣味や仕事、推しなどを見つけることで相手中心にならないはず。

③新しい趣味を作る
「新しい恋愛が始まったら新しい趣味を作る」くらいの勢いが大事。

④自分のことを客観視してみる
恋をしているときは自分を客観視できないもの。一度冷静になって見てみると相手中心が長く続かない恋愛に繋がるということに気が付くかも。

⑤自分優先イズムで
自分が会いたいから会う。自分がしたいからする。必ずしも相手には求めず自分優先イズムが大切。もちろん自己中心的になってはダメ。