■食生活が乱れたので

食生活の乱れを補うためにサプリメントを飲んでいる30代女性は、「私がサプリメントを摂取し始めたのは、仕事が忙しくて食生活が乱れがちになったことがきっかけです。とくにビタミンとミネラルが不足していると感じるようになり、マルチビタミンのサプリメントを取り入れることにしました。それからずっと、飲み続けています」と話す。

サプリメントを飲むのが習慣になっているようで、「サプリメントの効果はあるのかは、自分ではあまりわかりません。ただ飲まないと、心配な気持ちになるんです」と続けた。