アラームはかけるけれど…　約6割の人が「目覚める予定の時間」に起こる現象

年代が上がるほど多くなり

性年代別で見ると、男女ともに年代が上がるほどに割合が高くなっているのが印象的だ。

(画像=『Sirabee』より 引用)

一般的に年齢を重ねるほどに、早起きになると言われている。そのために、予定している時間の前に目が覚めてしまうのかもしれない。